鴨子肉的脂肪並不是特別的高，主要以蛋白質為主，其中含有大量的維生素b、維生素e還有鈣離子、鐵離子、銅離子等成分。一般少量的吃一些鴨肉並不會引起肥胖現象，可以有效的吸收豐富的維生素e，起到抗氧化的作用，能夠延緩皮膚衰老、增強身體的免疫力，並且可以起到安神補腦的作用，對於頭暈、頭痛患者有很好的改善作用，吃鴨肉還可以起到治療貧血的功效。
fengjun
這個人很懶，什麼都沒留下
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